← Alle termen
Techniek

Gapping sessie

Een gapping sessie is een oefensessie waarin je per club meet hoe ver je slaat. Zo zie je of de afstanden tussen je clubs gelijkmatig zijn of dat er gaten en overlap in je set zitten.

Waarom een gapping sessie?

Als je weet hoe ver je met elke club slaat, kies je op de baan sneller de juiste club. Je ontdekt ook waar het niet klopt: een gat van 25 meter tussen je pitching wedge en je volgende wedge, of juist overlap als je 5-hout en je hybride even ver gaan.

Hoe pak je het aan?

Gebruik bij voorkeur een launch monitor, of een range met duidelijke afstandsmarkeringen. Warm eerst goed op. Sla daarna per club 8 tot 10 ballen met je normale swing. Kijk naar de carry (de vliegafstand), niet naar de totale afstand inclusief uitrol. Laat duidelijke missers buiten beschouwing en noteer per club het gemiddelde.

Wat doe je met de uitkomst?

Tussen ijzers zit meestal 10 tot 15 meter. Zie je een groot gat, dan kan een extra wedge of hybride uitkomst bieden, of het aanpassen van de loft van een club. Bij overlap kan er een club uit de tas, wat handig is omdat je maximaal 14 clubs mag meenemen.

Hoe vaak?

Een of twee keer per jaar is genoeg, en altijd na het kopen van nieuwe clubs of een flinke verandering in je swing.

Deel deze term
WhatsApp LinkedIn

Lezen is één ding. Je ronde invoeren is waar het begint.

BirdieBen analyseert elke ronde die je speelt en vertelt je waar de winst zit. Volledig gratis te gebruiken.

Maak gratis account